スイングを止めて前傾角とフェース向きが平行か確認
まず、ショートアイアンを持って肩幅にスタンスを開いて構えてください。このアドレスから腰の高さまで手元を上げてスイングを一時停止、フェースの向きをチェックしましょう。
バックスイングが正しくできていれば、フェースは斜め下を向いています。ちょうど、前傾角とフェース向きが平行になっていればOKです。
平行になっていない人は、腕と体が同調せず、手先でクラブを上げている可能性があります。
手元が胸の前から外れないように、体を回してバックスイングしましょう。スイング始動でヘッドを真っすぐ動かす感覚を持つと、体と腕が一体化しやすくなります。
一時停止してフェース向きを確認したら、スイングを再開します。左サイドに踏み込みながらクラブを振り下ろしていきましょう。
この時も手先だけでクラブを下ろすのはNGです。一時停止すると、勢いで振れなくなり、ごまかしが効かなくなります。つまり、正しい動きが身につきやすくなるわけです。
手打ちする人は足踏みしながら振ってみよう
「一時停止すると、どうしても手の力に頼ってクラブを下ろしてしまう」という人は、足踏みを意識するといいでしょう。
バックスイングで右足カカト側と左足ツマ先側に体重を乗せ、ダウンスイングでは右足ツマ先と左足カカトに体重を乗せて足踏みしてください。
一時停止するとリズムがつかみにくくなりますが、足踏みをすることでリズムよく体全体でスイングしやすくなります。
インパクトからフォローでの注意点は、ヘッドをターゲット方向に出すことです。ハンドファーストを意識しすぎていたり、ボールに当てたい気持ちが強いと、手元が先行してヘッドが前にでにくくなります。
手首をリリースしながらインパクトすることでヘッドが走る感覚をマスターできます。手元よりもヘッドが前に出ているフォローの形がとれていればOKです。
ハーフスイングは地味な練習ですが効果は抜群。ぜひチャレンジしてみてください。
取材協力・姉ヶ崎カントリー倶楽部（千葉県）
【レッスン】川崎志穂（かわさき・しほ）
1996年5月9日生まれ、千葉県出身。拓殖大学紅陵高卒業後、2017年はQT25位の資格でレギュラーツアーにフル参戦。同年は3度目の挑戦でプロテスト合格も果たす。170センチの長身を活かした飛距離が魅力。2017年シーズンはドライビングディスタンス8位（248.58ヤード）に入っている。ミツウロコグループホールディングス所属。
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@hifucli返信先:@melnsoda558 美人で、すぐ結婚してくれそうで、ゴルフの趣味が一緒で、高くても美味しいご飯たべるという方向性が一致してて、専業主婦希望だったからです。
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ゴル友募集 ゆん太郎
@mezase_80kiri返信先:@noriclub229 かっ飛びゴルフ塾の浦さんもSIMは過去1飛んだけどどこ行くかわかんなくて試合では使えないって言ってました。 Pingのドライバーは多少飛距離は劣るが方向性がとても優秀とも言ってましたね。
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売れ筋ノウハウ（学ぶ・稼ぐ） ＠相互フォロー
@kyozai_knowhowゴルフ上達方法の「ゴルフ「方向性を失わない飛距離アップ」」を紹介しています。 3step.robots.jp/golf-up.html
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ＺＥＮ
@zen10243DSのマリオゴルフの方が全然Switchのやつより面白いな。この方向性で良かったのにな。あれは酷かった。酷かったなあ
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陽子様☆@ベストスコア107のゴルフ初心者🔰
@Youkosama_golf返信先:@blackjack7227 おつあり様です🙇♀️ 良い締めゴルフになったと思います⛳️ 確かに方向性めちゃくちゃ大事ですよね‼️そう感じました😌 あと、ゲーム感覚で楽しめるのも良きですね❣️
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上江橋ゴルフ練習場（お知らせ）
@taifoon4569一昨年の2月に高所作業車リースして大木の上を詰めて枝を全て伐採いたした写真と…今年の10月の写真です⛳️ 根こそぎ伐採しない限り🙈 この葉が全て12月には落葉と化し🙊 こんな大木群がゴルフ練習場の至る箇所に有ってはならないですね… 頭が痛いですが…方向性は頭に描けているので🙇♂️ pic.twitter.com/cYMzAdWNlN
（出典 @JonaSUN_BOC1986）
ジョナさん
@JonaSUN_BOC1986今日ラウンドの後ゴルフショップで遊んできた時に気付いたんやけどステルス2プラスよりもステルス2の方が楽に飛ばせる😅 現状ステルス2プラス8度-1.5度 今日の試打ステルス2 10.5度-2度 試打の方が安定して270ヤード越えてたし方向性も良かった😭
（出典 @kasyukasyu092）
カシューナッツ ZR-V納車済みマン
@kasyukasyu092返信先:@yosshy_klhi いえいえ！ゴルフは方向性も大事ですけど、距離稼いでなんぼの場合もあるのでいい事ですよ！
（出典 @Pr_Arsenal_City）
tokyo gunners
@Pr_Arsenal_City【大宮国際カントリークラブ】 とき44 ひばり44 計88 今年最後のホームコースへ⛳️いつもの月一メンバー仲間と打ち納めラウンドしました🏌🏿♂️✨寒さに耐えながらも無事完走💪🔥飛ばないなりに方向性を重視してプレーしました😄厳しい環境でも考えて順応すれば、冬ゴルフでも楽しくなります😊 #ゴルフ pic.twitter.com/0cKBYTHehZ
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