（出典 www.youtube.com）
打ちっぱなしは、練習にはとても効果的だと思います。短時間でたくさんの球を打てるので、自分のスイングやフットワークを磨くことができます。ただし、ただ力任せにボールを打つだけではなく、ちゃんと練習メニューを組んで取り組むことが大切です。
1.打ちっぱなしでの服装の決まりはなく自由
基本的に打ちっぱなしには、ゴルフ場と違ってドレスコードがなくどんな服装で訪れても問題ありません。ただし、常識的な範囲の服装を選びましょう。
動きやすい服装で基本的にOK
服装は基本的に自由ですが、動きやすさを優先することがおすすめです。伸縮性のある素材や、軽い素材などの服を着用するとストレスなくスイングしやすいでしょう。ファッション性に優れたスポーツウェアであれば、周りの目を気にすることなく移動でき、練習も快適に楽しめます。
スニーカーやランニングシューズでOK
足元はスニーカーやランニングシューズなどの運動靴がおすすめです。日頃から履いて馴染みのあるものであれば、打ちっぱなしを楽しむには十分な装備といえます。一方で、サンダルやヒールなどは、スイングするときにバランスを取りづらいため、おすすめできません。
本格的に練習する人、お気に入りの靴を大切にしたい人は、ゴルフシューズを使うといいでしょう。横方向の動きに対して耐久性があり、スニーカーよりも丈夫です。さらに、グリップ力も高いため、思い切ってスイングできます。ただし、ゴム製の黒いスタンスマットでは、スパイク（鋲）が傷むこともあるため、スパイクレスのシューズや運動靴のほうが無難でしょう。
2.【季節別】打ちっぱなしでのおすすめの服装
基本的には男女ともに、動きやすい服装、履きなれた靴で問題ありません。ただし、季節によって少しおすすめポイントが異なるため、季節ごとのおすすめの服装をそれぞれ紹介します。打ちっぱなしの服装に迷っている人は参考にしてみてください。
春、秋は調整しやすい服装で
春、秋は時間帯によって暖かかったり、肌寒かったりするため、Tシャツにパーカーを羽織るといったような、どちらにも対応できる服装がおすすめです。
夏は通気性のいい服で、UV・熱中症対策も忘れずに
夏場の暑い時は、冷感インナーや通気性の良いTシャツやスポーツウェアの着用がおすすめです。UV対策のために、UVカットアームカバーや薄手のパーカーを着たり、直射日光を防ぐために帽子を被ったりするといいでしょう。
汗をたくさんかくことを考慮すると、タオルや汗拭きシート、帰りの着替えを持って行くこともおすすめです。
冬は防寒対策しつつ、着脱しやすい服装を
気温が低く、風が吹けばさらに寒く感じる冬場は、保温性能のあるインナーや薄めのセーターの上に、ウインドブレーカーやパーカーなどを着用することがおすすめです。防寒ばかりを考えて分厚いダウンなどを着用すると、かなりスイングがしづらくなります。なるべく薄くて暖かいものを選ぶといいでしょう。
また、気温によってはネックウォーマーやニット帽、耳当てなどもあると便利です。カイロをお腹や背中などに貼って体を冷やさないように対策することもおすすめです。
3.打ちっぱなしに持って行くおすすめアイテム3選
打ちっぱなしと聞くと、クラブが必要だと思いがちですが、実はレンタルクラブが用意されているケースが多く、持って行かなくても問題ありません。以下に紹介する3つのアイテムがあれば、十分に打ちっぱなしを楽しめるでしょう。
【1】ゴルフグローブ
【2】飲み物
【3】スマホスタンド、三脚
【1】ゴルフグローブ
ゴルフグローブはグリップを安定させる役割があり、力強くスイングしたり、クラブがすっぽ抜けてしまうリスクを回避したりできるため、持参することをおすすめします。
すっぽ抜けることなんてないだろうと思うかもしれませんが、劣化したツルツルのグリップでスイングすると、グローブをしていても飛んでいきそうになることがあります。ゴルフショップで1000円前後で購入できるため、自分は大丈夫と思わず、必ず用意しましょう。また、グローブを販売している打ちっぱなしもあるので、忘れてしまったとしても心配ありません。
【2】飲み物
打ちっぱなしでは、気温に応じた適切な飲み物の準備をおすすめします。夏場は熱中症対策として、スポーツドリンクなどの冷たい飲み物を、冬場には、温かい飲み物を用意すると、快適に練習できます。自動販売機が設置されているケースもあるため、その場で購入してもいいでしょう。
【3】スマホスタンド、三脚
スマホスタンドや三脚を持って行くと、自分のスイングを定点で撮影できます。イメージと実際の動きはかなり違うもの。自分がどうやってスイングしているかを客観的に見るために、活用することをおすすめします。
もちろん、椅子やキャディバッグに立てかけるのも一つの手ですが、撮影中に倒れてしまってナイスショットを録画できていないなんてことも…。そういった事態防ぐためにも、スマホスタンドや三脚を持参するといいでしょう。
4.まとめ
ゴルフ打ちっぱなしでは、ゴルフ場のようなドレスコードはありません。動きやすい服装を選ぶことが肝心です。伸縮性のある素材やゆったりとしたデザインのトップス、動きを妨げないパンツやスカートを選ぶことをおすすめします。
季節に応じて、適切な防寒対策や暑さ対策をすることも重要です。気温に応じて飲み物などを準備し、体調を崩さないようにして、打ちっぱなしを楽しみましょう。
ぶっちゃけ最悪
どう最悪なん？
音とか聞こえにくいんじゃないの？
寒い暑い冷たい不便
打ちっぱなしのネットが倒れて壊れた家あったけど補償無しだったよな
家のすぐ近くにあるけど夜とか閉まってるよ
そんな最悪な割には結構流行ってね？
なんかオシャレな感じもするし良さそうかなって思ってたんだがそうでもないのか
流行ってないから一部のデザイナーズマンションとかでしか使われてない
性能重視の大手ハウスメーカーは完全不採用
壁に寄りかかると粉ついて汚れるところもある
とにかくやめとこうかな
ありがとう
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