18歳のルーキー・菅楓華のトレーニングは“ヌンチャク”を振ること!? 「かなり重くてきついです」
ルーキーの菅楓華の練習がちょっと変わっている。ヘッドスピードを上げるために、ヌンチャクのような練習器具を振っているというのだ。
下部のステップ・アップ・ツアーで賞金ランキング5位につけているルーキーの菅楓華。これまで3試合に出場して、3位、7位、20位と優勝争いも経験している。そんな菅の練習がちょっと変わっている。ヘッドスピードを上げるために、ヌンチャクのような練習器具を振っているというのだ。
「これは私のコーチが見つけてきた『ジェットスティック』という練習器具で、シャフトの先に鎖でボールをつなげた形をしています。これがかなり重くてきついんですけど、体を目いっぱい使って振る感覚がつかるんです」。
菅はこれを右腰の位置の小さなバックスイングから、フィニッシュまで振り切る。練習場でボールを打ち終わった後に必ず6スイングを1セットとして2セット行う。
インパクト前に右腕が伸びきってしまうと先端のボールが地面に当たる。右ヒジを体に付けてお腹を回すのがポイント （撮影：福田文平）
「お腹を左右に回すことを意識しています。インパクト前に右腕が伸びきってしまうと先端のボールが地面に当たってしまいます。右ヒジを体に付けてお腹を回すと、先端のボールが地面に落ちません」。
インパクト前に腕も手首も伸びてしまうアーリーリリースではなく、下半身が先行してヘッドを加速させる打ち方が身に付くのだ。「最後の6回目に一番速く振るようにすると、筋力アップにもつながります」と話す18歳は、ヌンチャクでスイングを鍛えて、バッタバッタとトーナメントコースを攻略していく。
■菅楓華
すが・ふうか／2005年生まれ、宮崎県出身。高校3年生で臨んだ昨年のプロテストに一発合格を果たし、ファイナルQTでは5位に食い込み一時は今季前半戦の出場権を得たが、スコア誤記により失格。「ショックで泣き崩れていた」状態から気持ちを切り替え、今季初戦の「Vポイント×ENEOS」では7位タイに入った。ニトリ所属。
●「手打ちは飛ばない」「手打ちは曲がる」。レッスンではしばしば悪者として登場する“手打ち”。しかし、球がつかまらないゴルファーには手打ちが必要な場合も。スライサーは関連記事の【藤田さいきが考える“良い手打ち”と“悪い手打ち”の違いとは？】をチェックしよう。
 | 18歳のルーキー・菅楓華のトレーニングは“ヌンチャク”を振ること!? 「かなり重くてきついです」 下部のステップ・アップ・ツアーで賞金ランキング5位につけているルーキーの菅楓華。これまで3試合に出場して、3位、7位、20位と優勝争いも経験 （出典：ゴルフ総合サイト ALBA Net） |
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＜ツイッターの反応＞
（出典 @likemanga2019）
平野正明／漫画
@likemanga2019返信先:@keichann2011 菅楓華さんはまだ18歳だから、ベテランとは親子みたいな年齢差です😃
（出典 @cl8kaixi）
WinPAR72
@cl8kaixi菅楓華が初日ダボの17番で“リベンジバーディ” 5位浮上で初V見えた | ゴルフ総合サイト ALBA Net alba.co.jp/articles/categ…
（出典 @likemanga2019）
@likemanga2019#ステップアップツアー #大王海運レディス -5なら3位Tなのになぁ🌸 まーこの位置ならまだまだ上は狙えそう ☝️-4が多すぎて、団子状態から抜け出すのは大変そうだ 頑張れ 菅楓華！📣 pic.twitter.com/t3aByMZSj5
（出典 @ox7ox77）
南極うーたろう（うっちゃん）
@ox7ox77🚴♂️走りに出たい気分だが昼過ぎに会議🙅♂️ 仕事しつつ超久々の #stepuptour 観戦⛳️ QTも追って無いので出場選手に驚愕🫨 悲願の入会 #中野恵里花 #本明夏 #政田夢乃 #石田可南子 、川奈で躍動の #稲垣那奈子 若手の #菅楓華 に期待🏌️♀️ #大王海運レディスオープン #JLPGA #サイクリング #ロードバイク
（出典 @kazuomaeda2）
ゴルフ まとめて えんじょい
@kazuomaeda2【菅楓華】デビュー戦で見事な7位入賞！18歳のルーキー enjoi-factory.com/archives/25409… #菅楓華 #ゴルフ
（出典 @ma3yos）
正義 -masayoshi-
@ma3yosそんな折, 明日から始まるスカイA『大王海運レディス』中継の間と終わりに『田中秀道のビッグステップゴルフ 吉澤柚月』が放送されるそう sky-a.asahi.co.jp/category/golf-… 今年の他の面子は與語優奈･政田夢乃･清本美波･菅楓華なので, 小西瑞穂だけ馴染む場がないな🤔 #女子ゴルフ twitter.com/ma3yos/status/…
（出典 @cl8kaixi）
@cl8kaixi今季初戦で7位！ 18歳のルーキー・菅楓華は長いパイプを使って手打ちを防ぐ | ゴルフ総合サイト ALBA Net alba.co.jp/articles/categ…
（出典 @news_jam_golf）
news_jam_golf
@news_jam_golf今季初戦で7位！ 18歳のルーキー・菅楓華は長いパイプを使って手打ちを防ぐ golf.news-jam.com/2024-04-23/?ke… #菅楓華 #藤田さいき
（出典 @news_jam_golf）
@news_jam_golf世界に直結するジュニア大会「ザ・ロイヤル ジュニア」。男子は丸尾怜央、女子は齋藤愛桜が優勝 - みんなのゴルフダイジェスト golf.news-jam.com/2024-04-21/?ke… #丸尾怜央 #菅楓華 #馬場咲希 #丸山茂樹
（出典 @yejagin557）
佐藤英昭
@yejagin557小祝さくらとのPOを制して鈴木愛が2週連続Vで20勝目 プロデビュー戦の菅楓華は7位(ALBA TV) esmzd.kabudata.asia/ball/5000/895
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